Rau kev ua haujlwm siab tshaj plaws, ntxiv rau qib siab ntawm kev tshaj lij thiab kev paub, kev muaj peev xwm ua kom pom tseeb yog qhov tseem ceeb. Qee zaum muaj kev xav ntau ntxiv, lwm yam haujlwm lossis cov npoj yaig tuaj yeem cuam tshuam ntawm kev ua haujlwm ntawm ib txoj haujlwm.
Lub sij hawm absorber
Tsis txhob poob siab thaum lub sijhawm ua haujlwm los ntawm kev ua haujlwm ntawm tus kheej thiab sib tham. Ntxiv nrog rau lub sijhawm ncaj qha uas koj siv lub vev xaib thib peb lossis sib tham nrog tus phooj ywg hauv xov tooj, muaj cov nqi them rov qab rau cov haujlwm no.
Yog lawm, koj yuav tsum tau so haujlwm los ntawm kev ua haujlwm, tabsis sijhawm tshwj xeeb sijhawm. Tsis txhob cuam tshuam tas li thaum lub sijhawm tseem ceeb hauv cov txheej txheem tseem ceeb. Txwv tsis pub, tom qab ntawd koj yuav tsis muaj sijhawm xa txoj haujlwm kom ncav sijhawm thiab tsis muaj qhov yuam kev.
Sim tawm ntawm cov teeb meem tus kheej sab nraum koj lub qhov rooj. Nkag siab tias koj yuav tsum ua qhov no rau koj tus kheej zoo. Kev sib tham txog lub sijhawm tsis ua haujlwm tsis zoo ua rau lub siab ua haujlwm thiab poob siab. Tom qab ntawd nws yuav nyuaj rau koj koom nrog hauv kev ua haujlwm thiab rov mus ua koj txoj haujlwm tam sim.
Ua haujlwm nrog cov npoj yaig
Tsis hais txog teeb meem thau lwm tus tuaj yeem cuam tshuam koj tom haujlwm. Qee zaum, thaum ua ib txoj haujlwm nyuaj, ntau lub sijhawm, tus npoj yaig lossis tus neeg tswj haujlwm nug ib lo lus nug uas zoo li cuam tshuam rau koj lub luag haujlwm txoj haujlwm, tab sis thaum lub sijhawm nws tsis tseem ceeb kiag li.
Txawm hais tias qhov loj ntawm kev ua haujlwm thiab qhov tsis muaj qhov nyob nruab nrab, koj tuaj yeem kawm paub faib koj cov haujlwm kom tsis txhob cuam tshuam qhov tseem ceeb. Yog tias koj tsis paub tseeb tias koj yuav tuaj yeem ua haujlwm hauv lub xeev uas xav tau zoo nyob ze yav tom ntej, tsis txhob noj ib yam dab tsi rau lub zog.
Nyob hauv qhov chaw uas koj yuav cuam tshuam thaum lub sijhawm twg los tau, nws yog qhov zoo los ua haujlwm me me uas tsis tas yuav tsum muaj kev kub siab. Yog li koj yuav tsis sawv twj ywm, thiab koj yuav tsis raug kev txom nyem los ntawm tej xwm txheej.
Kev Npaj
Tshuaj xyuas txhua yam uas koj xav ua. Txwv tsis pub, thaum muaj xwm ceev, koj tuaj yeem hnov qab txog qee txoj haujlwm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom muab txhua yam los ntawm cov npe ntawm kev ua haujlwm nrog kev ua tiav nrog kev paub tab thiab kev ua kom sai.
Nco ntsoov saib koj cov npe yuav tau ua ib zaug dhau ib zaug. Yog tias ua tau, teeb tsa koj tus kheej nco - lub teeb liab ntawm koj lub xov tooj, ib qho haujlwm tshwm sim hauv koj tus neeg muab khoom noj, hauv koj lub khoos phis tawm, lossis tsuas yog daim ntawv sau rau ntawm daim nplaum xwb.
Faib cov haujlwm ua haujlwm raws sijhawm. Piv txwv, thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, thaum muaj kev thaj yeeb thiab nyob ntsiag to tau lav rau koj, nws zoo dua los ua txoj haujlwm nyuaj tshaj plaws. Thiab nruab hnub, thaum koj yuav cuam tshuam los ntawm, hais, cov npoj yaig, cov neeg koom nrog lossis cov neeg siv khoom, ua cov haujlwm luv.
Qhov tsis nrawm thiab tsis tseem ceeb, piv txwv li, xa cov ntawv sib txuas lossis kuaj xyuas pob ntawv, sim ua nws hauv qhov kev hu ua batch hom. Ntawd yog, es tsis txhob cuam tshuam txhua teev los ntawm xa fax mus rau lwm tus, koj tuaj yeem sau ntau cov ntaub ntawv hauv ib nrab hnub, thiab tom qab ntawd xa lawv ib zaug.
