Nrhiav txoj haujlwm tuaj yeem nyuaj tom qab 2-3 xyoos ntawm niam txiv so. Ntau qhov chaw ua haujlwm xav txog ntawm cov niam hluas, xav tias yuav muaj mob tas mus li thiab tsis muaj kev mob siab. Ntawm qhov tod tes, tom qab kev so so ntev, nws nyuaj rau leej niam nws tus kheej kom koom nrog hauv kev ua haujlwm ua ke.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Sim ua kom koj cov kev tsim nyog. Thaum nyob hauv tsev nrog koj tus menyuam, tsis txhob hnov qab nyiam cov khoom tshiab hauv koj daim teb tshaj lij. Ua tsaug rau Is Taws Nem, hnub no txhua tus niam tau muaj kev sib txuas lus nrog cov npoj yaig hauv cov zej zog online, kom ua raws li cov kev hloov pauv tshiab. Nyeem ntawv tshwj xeeb, sau npe yuav cov ntawv xov xwm tshwj xeeb. Ob peb lub hlis ua ntej qhov kev npaj pib ua haujlwm, koj tuaj yeem kawm cov kev kawm tshiab. Tsis tas li, sim kom tsis txhob plam qhov kev sib txuas uas koj tau tsim, txawm tias thaum xub thawj zoo siab los ntawm e-mail yuav pab koj nco txog koj lub neej.
Kauj ruam 2
Thaum lub sij hawm sib tham nrog ib tus tswv hauj lwm muaj peev xwm, koj yuav tsum tsis txhob zais koj tus txij nkawm thiab qhov muaj me nyuam. Yog tias nws muaj peev xwm tawm ntawm tus menyuam nrog pog lossis niam txiv, nco ntsoov qhia tus tswv tsev txog qhov no. Hauv qhov no, qhov pheej hmoo uas koj yuav nyob rau kev so rau 2 lub lis piam hauv ib hlis yog txo tsawg.
Kauj ruam 3
Qhia koj tus cwj pwm kom yog. Tsom cov xim ntawm tus thawj coj yav tom ntej rau qhov tseeb tias koj tam sim no muaj kev txhawb zog ntxiv. Thiab ob peb xyoos hauv tsev tsuas yog ua rau muaj lub siab xav ua tiav qhov siab uas tsis tau muaj dhau los. Qhov loj tshaj plaws yog tias koj tus kheej ntseeg koj qhov no. Yog lawm, kev sib cais los ntawm menyuam yaus tsis yog yooj yim rau txhua tus pojniam. Nws yog qhov zoo dua los siv sijhawm thawj xyoo thiab ib nrab nyob hauv tsev, nyob ze koj tus menyuam. Tab sis ob-xyoos laus yuav dhau los ua siab ntev tiv kev sib cais los ntawm nws niam nyob rau hnub ua haujlwm. Qhov tseem ceeb yog koj txoj kev ntseeg siab thiab kev thaj yeeb nyab xeeb, uas yuav muab rau koj tus menyuam.
Kauj ruam 4
Nco ntsoov, lawv maj mam nqa los ntawm lawv cov khaub ncaws. Ib tug poj niam niam tsev feem ntau ua rau nws tsis muaj peev xwm saib kom zoo. Qee zaum lub cev nyhav dhau los thaum lub cev xeeb tub tsis xav xav kom ploj. Ua tib zoo saib koj tus kheej. Sim nrhiav sij hawm mus xyuas lub koom haum qoj lossis mus kawm ntawv tom tsev. Qhov no yuav tsis tsuas yog pab koj nrhiav cov yam xav ua, tab sis kuj txhim kho koj txoj kev noj qab nyob zoo. Thaum qoj ib ce, cov ntshav oxygenated mus rau lub hlwb, uas ua rau lub zog ua si ntse.
Kuj ua kev tshawb xyuas ntawm koj lub khaub ncaws. Muaj tseeb thaum lub caij so menyuam, nws tau tsim ntau yam kis las, ris luv thiab T-shirts. Sim nrhiav tsawg kawg 2-3 duab ua haujlwm uas tsim nyog rau thawj zaug. Nco ntsoov taug kev hauv luj taws.
