Cov tib neeg uas muaj peev xwm nyob hauv lawv thaj teb feem ntau tsis paub yuav ua li cas sib raug zoo hauv zej zog, txij li lawv tau nyob deb ntawm cov tubtxib saum ntuj. Kev tsis sib haum xeeb hauv pab pawg muaj tswv yim yog qhov nyuaj rau kev zam, tab sis koj tuaj yeem sim ua kom lawv ua tau zoo thiab muaj tswv yim.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib zaug hauv pab pawg muaj tswv yim, sim nrawm li sai tau kom paub cov cai ntawm kev coj ua thiab daim ntawv cog lus tsis raug cai uas tau tsim hauv nws. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov txhua lub npe thiab lub xeem, kom nkag siab txog lub luag haujlwm ntawm txhua tus neeg ua haujlwm. Thaum xub thawj, koj yuav tsum tsis txhob nkag mus rau hauv kev sib cav nrog cov thawj coj, ua ntej koj yuav tsum tau ntxiv dag zog koj txoj haujlwm.
Kauj ruam 2
Pom txoj hauv kev rau txhua tus - tsis txhob tso dag nrog cov neeg touchy, tsis txhob hais lus xaiv thiab hais lus tsis txaus siab txog koj qhov kev ua xyem xyav. Cov neeg muaj tswv yim feem ntau muaj tus cwj pwm nyuaj, yog li cov kab ke ntawm kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau neeg ntseeg tsis meej. Cov neeg ua hauj lwm sib koom tes, cov thawj coj, thiab cov cai ntawm lub tuam txhab yuav tsum tau tham nrog koj tsev neeg nkaus xwb.
Kauj ruam 3
Nyob rau tib lub sijhawm, tam sim ntawd txheeb xyuas koj qhov chaw. Qhia pom txhua yam koj ua tau zoo - ua siab ntev, saib taus, nyiam ua haujlwm, ua lub luag haujlwm. Tsis lees txais lwm tus neeg cov haujlwm uas txiav txim siab, tabsis kev paub cai, tsis txhob saib lwm tus lub ntsej muag.
Kauj ruam 4
Sim ua kom tsis txhob muaj kev tsis sib haum xeeb, tsawg kawg thaum xub thawj, txog thaum koj nkag siab tag nrho keeb kwm ntawm cov xwm txheej. Yog tias nws tsis tuaj yeem zam kev tsis sib haum xeeb, sim nrhiav kev sib cais, soj ntsuam koj tus kheej tus cwj pwm.
Kauj ruam 5
Ib qho, txawm hais tias qhov tsis txaus ntseeg, kev sib cav yuav tsum tau hais kom sai. Yog tias koj xav tias ua txhaum, thov zam txim tam sim. Cov neeg muaj tswv yim feem ntau ua tau yooj yim thiab ua pauj, yog li kev tsis to taub me me tuaj yeem txhim kho mus rau hauv kev ua pauj thiab kev tsis ntseeg. Yog tias qhov kev kawm tsis sib haum xeeb lossis tus neeg tsis meej nyob rau hauv cov teeb meem no, nws yog qhov zoo dua los lo rau ib lub tswv yim zam, sim mus tsoo qhov teeb meem.
Kauj Ruam 6
Nws yog qhov nyuaj heev kom dhau los ua tau zoo hauv pab pawg muaj tswv yim, txij li kev sib tw ua si tau siab heev. Txhawm rau ua qhov no, nws yog ib qho tsim nyog kom nyiam txhua lub peev xwm ntawm txhua tus kom ua tiav ib lub hom phiaj zoo, kom cig txhua leej txhua tus nrog lawv lub tswv yim. Tsis txhob cia siab tias muaj kev kub ntxhov lossis ib lub sijhawm twg - qhia txog koj qhov kev ua thawj coj zoo. Hauv cov teeb meem uas koj tsis muaj peev xwm txaus, tawm txoj cai ntawm kev coj ua rau cov npoj yaig - lub xeev no kev ua haujlwm yog kev tsis tuaj yeem nyob rau hauv pab pawg ntawm cov neeg muaj peev xwm.
