Tom qab kev tsheb sib nraus, kev lav phib xaub tau tshwm sim los them nyiaj rau cov khoom puas tsuaj. Yog tias muaj cov neeg raug tsim txom, tus neeg ua txhaum cai tuaj yeem raug coj mus rau tsev hais plaub thiab raug foob. Qhov xwm txheej feem ntau tshwm sim thaum tus neeg nkag siab tau ploj mus. Koj tuaj yeem nrhiav nws los ntawm tiv tauj tub ceev xwm.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog tias tus neeg tau ua txhaum txoj cai tsheb khiav thiab khiav qhov chaw, hu GIDD cov neeg ua hauj lwm hauv xov tooj. Yog tias tsis tuaj yeem hu, mus rau thawj qhov kev tswjfwm ntawm chaw tswj kev pabcuam thiab qhia txog kev tsheb sib nraus.
Kauj ruam 2
Nrhiav qhov tshwm sim ntawm tsheb sib tsoo yuav tsis yooj yim yog tias koj nco qab tus lej tsheb, ntawv lossis tus lej. Yog tias koj nyob rau qhov xwm txheej thiab tsis ua tib zoo mloog, qhia rau lub tsheb hom, xim, cim qhia ntawm tus neeg ua txhaum.
Kauj ruam 3
Cov tim khawv ntawm qhov xwm txheej tuaj yeem pab koj nco txhua cov ntsiab lus. Yog tias koj tsis tau tos kiag tam sim rau lawv rau kev pab, tso kev tshaj tawm hauv xov xwm nrog kev thov kom pab nrhiav cov neeg ua txhaum cai hauv tsheb sib nraus, qhia qhov chaw nws tshwm sim, nug cov neeg tim khawv teb cov lus los ntawm muab koj tus lej xov tooj.
Kauj ruam 4
Feem ntau, cov pej xeem yauv tsum ceev faj thiab teb rau cov lus thov kev pab hauv kev nrhiav tus neeg ua txhaum hauv kev tsheb sib tsoo.
Kauj ruam 5
Cov tub ceev xwm saib xyuas kev nyab xeeb hauv xeev muaj lub luag haujlwm coj los tshawb txhua tus neeg ua txhaum, ceeb toom cov paib ntawm lub tsheb thiab cov tub sab rau txhua tus tub ceev xwm thiab tub ceev xwm, thiab muab kev qhia hauv txhua cheeb tsam.
Kauj Ruam 6
Txoj kev yooj yim tshaj plaws los nrhiav tus tub ceev xwm hauv kev sib tsoo tsheb yog kub ntawm txoj kev. Yog li, koj yuav tsum tau hu rau lub xeev kev kuaj xyuas kev nyab xeeb hauv tsheb tam sim ntawd tom qab qhov xwm txheej. Txawm hais tias tom qab ob peb hnub, kev tshawb yuav tuaj yeem nyuaj thiab yuav tsis rov qab los rau ib qho txiaj ntsig.
