Qee zaum peb plam kev ntseeg hauv peb lub zog thiab tsis paub tias peb muaj peev xwm ntau ntau ntxiv. Tshwj xeeb feem ntau, cov sijhawm zoo li no ntes peb thaum peb muaj kev sim nrog qee qhov haujlwm nyuaj, tab sis tsis txhob pom qhov tshwm sim hauv ib txoj kev twg. Nov yog qhov uas koj yuav tsum rub koj tus kheej ua ke.
Ua nyuaj rau thaum sawv ntxov
Nco ntsoov npaj koj li "tag kis" thiab hloov tag nrho cov teeb meem nyuaj mus rau yav sawv ntxov yog tias ua tau. Nyob rau lub sijhawm no ntawm hnub, peb muaj ntau lub zog thiab kev mob siab los tiv nrog txhua yam. Nws yog kev txhaum tsis tau coj kom zoo dua qhov no.
Nyeem ntxiv
Txhua phau ntawv zoo (thiab tsuas yog cov phau ntawv zoo li no tsim nyog nyeem) muaj cov tswv yim zoo uas tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev nrhiav kev daws rau qhov teeb meem tam sim no. Tom qab txhua yam, raws li koj paub, qee cov tswv yim ntws los ntawm lwm tus. Nco ntsoov siv sijhawm los nyeem ntawv nyob rau txhua hnub.
Siv cov khoom zoo
Lub tshuab ua kom tsis tu ncua yuav cia siab rau leej twg thiab txo qis kev mob siab. Sim ua kom yooj yim rau koj tus kheej, suav nrog kev thev naus laus zis.
Tsis txhob tso tej yam me me
Ua kom dhau sijhawm ntev, cov haujlwm me me thiab cov teeb meem tuaj yeem poob ntawm koj lub taub hau thaum hmo ntuj, tua tag nrho koj qhov kev mob siab thiab xav ua haujlwm. Daws cov teeb meem me me kom tsis muaj ncua.
Siv cov lus pom zoo
Kev lees paub - cov lus muaj txiaj ntsig kev txhawb siab - tau ua pov thawj lawv tus kheej zoo heev. Txhua tus paub txog zaj yeeb yaj kiab uas tus pojniam hais rau nws tus kheej ntawm hauv ntej ntawm daim iav tias nws yog "tus neeg ntxim nyiam thiab ntxim nyiam tshaj plaws." Ua tib yam, tsuas yog cia koj lub mantra ua: "Kuv yog tus ua tau zoo tshaj plaws thiab Kuv yuav twv yuav raug hu nrog nws!"
Mloog zoo rau Kev Ua tiav
Daim ntawv ceeb toom txawm tias koj yeej tsawg tshaj plaws. Yog tsis muaj lub zog zoo dua li ua tiav!
