Koj tsis tas yuav yog tus muaj kev koom tes thiab qhuab qhia tshaj plaws los ua haujlwm zoo nyob hauv tsev. Nws yog txaus kom them sai sai rau cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev tsim kho hauv chaw ua haujlwm nyob deb.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog tias tsis muaj tus thawj coj rau koj, koj yuav tsum ua lub luag haujlwm no rau koj tus kheej. Npaj rau koj tus kheej thiab sim ua kom tiav. Teem qib qib qis tshaj plaws ntawm cov nyiaj tau yav tom ntej thiab qhia txog yam koj yuav tsum tau ua nyob rau lub sijhawm sijhawm, ua pes tsawg daim ntawv xaj kom tiav lossis nrhiav cov neeg yuav khoom tshiab. Faib txhua lub luag haujlwm kom sib luag rau txhua hnub ua haujlwm ntawm lub hlis thiab sim ua kom tiav raws li cov phiaj xwm tau npaj tseg. Txhawm rau ua haujlwm thiab teeb tsa cov phiaj xwm txhua hnub, koj tuaj yeem siv ob phau ntawv sau tseg ib txwm muaj thiab ib qho ntawm cov phiaj xwm tshwj xeeb, uas yuav xa cov lus ceeb toom thaum lub sijhawm thiab sau cia qhov ua tiav.
Kauj ruam 2
Tsim kev ua haujlwm zoo rau koj tus kheej. Lub ntsiab tseem ceeb rau nws: qhov chaw txaus, teeb pom kev zoo, yooj yim thiab tsis pub leej twg paub. Tsis txhob saib tsis tau qhov yooj yim ntawm koj lub rooj zaum ua haujlwm lossis khaws koj cov cuab yeej ua haujlwm kom huv. Tsis muaj dab tsi yuav tsum cuam tshuam koj ntawm cov txheej txheem. Yog tias koj ua haujlwm khoos phis tawj, saib xyuas kev siv hluav taws xob uas tsis muaj kev cuam tshuam thaum muaj kev tsaus muag. Txoj kev no koj yuav tsis poob cov ntaub ntawv tsis tau khaws cia thaum muaj xwm ceev. Yog tias koj txoj haujlwm nruj nreem txuas rau hauv Is Taws Nem, nws yog lub tswv yim zoo kom muaj tus pabcuam thaub qab.
Kauj ruam 3
Tsis txhob rov siv dua tshiab. Teem sijhawm ua haujlwm thiab nco ntsoov ua kom muaj kev cuam tshuam los ntawm kev so thiab pluas su. Lub sijhawm so, koj yuav rov ua kom lub dag zog, qoj ib ce, muab so kom txaus rau koj cov leeg, qhov muag thiab lub hlwb. Coj kom zoo dua ntawm koj lub chaw sib tham thiab mus taug kev me thaum sawv ntxov thiab tav su. Koj tuaj yeem siv sijhawm ntev li ib nrab teev thaum lub sijhawm pw. Tab sis koj yuav tsum cuam tshuam rau lub tsev cov hauj lwm tsawg dua. Txwv tsis pub, koj yuav dhau nkees thiab tsis tuaj yeem ua haujlwm ua haujlwm txi txiv.
