Ib qho ntawm cov haujlwm uas tus thawj coj ntsib yog qhov kev npaj txhij txhua ntawm nws cov hnub ua haujlwm. Nws tsis yooj yim sua kom nce cov xuab moos hauv ib hnub, yog li ntawd, thaum faib sijhawm, nws yog qhov yuav tsum tau ua qhov tseem ceeb ua ntej, txiav txim siab cov hom phiaj thiab cov hom phiaj rau ob peb hnub ua ntej. Npaj hnub koj ua haujlwm ntse ntsuav pab dawb lub sijhawm rau lub luag haujlwm tseem ceeb.
Tsim nyog
- - chaw muag mis nyuj;
- - tus txheej txheem txhua hnub ntawm tus thawj coj;
- - Daim ntawv teev cov kev ua ub ua no nrog kev koom tes ntawm lub taub hau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhais koj cov txheej txheem txhua hnub ua ntu zus. Qee yam kev ua si yuav rov ua ib hnub dhau ib hnub, lwm qhov yog hoc. Sau cov phiaj xwm rau lwm lub lim tiam thiab lub hli. Npaj cov haujlwm xav kom ua raws qhov tseem ceeb. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tsum tau txais ib daim ntawv teev cov haujlwm ua nyob hauv qee qhov kev yaum.
Kauj ruam 2
Qhia rau hauv cov kev ua txhua hnub cov haujlwm uas muaj nyob hauv cov phiaj xwm kev ua haujlwm ntawm lub koom haum lossis tuam txhab kev lag luam rau lub quarter, ib nrab xyoo thiab xyoo. Sau los ntawm chav haujlwm thiab cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem hais txog kev tswj hwm thiab pov thawj cov haujlwm uas koj yuav tsum tau koom nrog ncaj qha.
Kauj ruam 3
Yog tias cov xwm txheej tau teem rau lub sijhawm tshwj xeeb, muab lawv cais thiab muab ntxiv rau koj tus phiaj xwm kev ua haujlwm raws li qhov tseem ceeb. Sau cia ib qho pov thawj txog qhov tseem ceeb ntawm kev sib tham tshwj xeeb, kev sib tham lossis kev sib hais. Thaum saib xyuas kev ua ntej, ua tus coj koj cov haujlwm tseem ceeb. Qhia tus pab lossis tus tuav ntawv los ceeb toom koj txog cov haujlwm tseem ceeb ua ntej, tsis yog lub sijhawm kawg.
Kauj ruam 4
Nco ntsoov tias cov haujlwm tau npaj tseg tsis sib tshooj rau lub sijhawm. Yog tias koj xav tau mus ncig sab nraud ntawm koj qhov chaw lossis chaw haujlwm kom mus koom kev sib tham lossis rooj sib tham ua lag luam, suav nrog lub sijhawm taug kev hauv koj cov phiaj xwm.
Kauj ruam 5
Tseg sijhawm hauv koj lub sijhawm rau lwm cov haujlwm lag luam uas tsis tau npaj cia. Txawm tias qhov sib txawv me me ntawm lub sijhawm yuav zam sai thiab ntau qhov tsis to taub. Cia sijhawm so thiab lub sijhawm noj mov nyob hauv koj li niaj hnub.
Kauj Ruam 6
Qhia rau koj cov kev ua txhua hnub rau koj tus pab. Hais kom tus teev ntawv los qhia koj tsis tu ncua txog cov phiaj xwm hloov pauv uas tshwm sim rau lub hom phiaj. Tom qab tau txais cov ntsiab lus tseem ceeb los ntawm tus pab cuam, hloov kho cov haujlwm niaj hnub.
