Feem ntau, tus neeg yuav tau txais cov kab lus ncua rau cov kev ua txhaum uas nws tau ua dhau los. Qhov kev txhaum ntau thiab tej xwm txheej ntawm nws txoj haujlwm, ntxiv rau tus xeeb ceem ntawm tus neeg raug foob, cuam tshuam rau qhov ua tau rau txim tuag.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cov mob no yog kev txiav txim siab, qhov uas lub tsev hais plaub tso ib tug neeg mus ua haujlwm rau hauv lub sijhawm qee lub sijhawm, uas hu ua lub sijhawm nyob txim. Nyob ntawm seb kev ua txhaum loj npaum li cas thiab qhov kev txhaum ua txhaum cai li cas, lub sijhawm ua rau lub sijhawm coj mus kuaj yuav ntev txog 6 lub hlis txog 5 xyoos. Hauv qee kis, lub sijhawm mus sib hais yuav raug txo los yog txuas ntxiv los ntawm tsev hais plaub.
Kauj ruam 2
Kev rau txim yuav raug rau txim rau cov kev ua txhaum uas txoj cai lij choj muab kev rau txim rau kev ua haujlwm ntawm kev txhim kho txoj haujlwm, kev txwv kev ua tub rog, kev raug kaw hauv chav tub rog lossis raug kaw nyob ntev txog 8 xyoo. Cov neeg uas tau ua txhaum kev sib deev rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 14 xyoos, nrog rau kev ua txhaum ntawm kev ua phem, tsis tuaj yeem raug rau txim raug txim. Ib qho ntxiv, qhov kev rau txim nyob rau lwm tus yuav tsis muaj yog tias kev ua txhaum loj twb tau ua dhau los hauv lub sijhawm ntawm qhov kev soj ntsuam tam sim no.
Kauj ruam 3
Thaum hais lub txim raug ncua, lub tsev hais plaub yuav tau txiav txim siab txog qee yam. Qhov no yog qhov pom ntawm qhov xwm txheej dhau los (kev tiv thaiv tus kheej, kev mob siab rau, kev tsis txaus siab ib ntus), thiab tus xeeb ceem ntawm kev txhaum, nws lub hnub nyoog, kev txij nkawm thiab lub xeev kev noj qab haus huv, nrog rau tus cwj pwm ntawm kev ua txhaum hauv zej zog Cov. Piv txwv li, ib tus neeg uas muaj cov neeg uas tos nws pab lossis raug mob hnyav los ntawm kev mob hnyav tuaj yeem raug txim tuag sab nrauv. Ib qho ntxiv, qhov tseeb tias qhov kev ua txhaum tau ua txhaum los ntawm kev tsis saib xyuas zoo yuav cuam tshuam lub sij hawm teem tseg ntawm kab lus ncua.
Kauj ruam 4
Thaum lub sijhawm raug nyob txim, lub tsev hais plaub teev qee txoj haujlwm ntawm tus neeg. Lawv tuaj yeem cuam tshuam txog kev ua haujlwm, chaw nyob, haujlwm, chaw nyob hauv qee qhov chaw, thiab lwm yam. Ntxiv mus, lub tsev hais plaub muaj peev xwm ua kom ib tus neeg them rau txhua yam kev puas tsuaj los ntawm kev ua txhaum thaum lub sijhawm tseem raug nyob txim. Lub sijhawm nyob rau lub sijhawm raug tus tub ceevxwm, tus neeg ntawd yuav tsum tau mus ntsib tub ceev xwm nyob rau qee zaus.
Kauj ruam 5
Yog tias nyob rau lub sijhawm thaum raug soj ntsuam tus neeg ntawd tsis tau ua txhaum loj thiab los ntawm kev ua pov thawj nws txoj kev txhim kho, tom qab ntawv cov lus nug ntawm kev tshem tawm txoj cai raug coj mus nyob tom tsev hais plaub. Nws txoj kev tshem tawm no kuj tseem xav kom tshem tawm ntawm tus neeg lees kev ua txhaum cai rau kev ua txhaum.
