Ntau zaus, thaum yuav ib yam khoom hauv ib lub khw, koj tuaj yeem ntog ntawm kev txij nkawm. Nws yooj yim dua nrog cov khoom noj khoom haus: koj yuav ib qho khoom uas ploj lawm los yog cov khoom seem, coj rov qab, thiab koj yuav tau nyiaj rov qab. Raws li txoj cai, muag muag, thiab ntau dua yog li, cov thawj coj, yuav tsis pib muaj kev txaj muag dhau lub thawv ntawm mis haus, piv txwv. Tab sis dab tsi yog tias koj yuav lub xov tooj ntawm tes ntawm tus qauv tshiab tshaj plaws, thiab tom qab ib lub limtiam, lossis tseem ntxov dua, koj pib pom tias muaj kev ua tsis zoo hauv nws?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj, mus rau lub khw muag khoom uas koj yuav lub xov tooj thiab qhia tus neeg ua haujlwm txog nws qhov ua haujlwm tsis raug. Cov neeg ua haujlwm hauv lub khw feem ntau yuav muab koj los ua kev ntsuam xyuas lub xov tooj, thiab tom qab ntawd tuaj rau lawv nrog daim ntawv pov thawj kev kuaj xyuas. Tsis pom zoo. Hais kom cov neeg ua haujlwm rau lub khw muag khoom rau daim ntawv foob (yog tias muaj, yog tias tsis yog, koj tuaj yeem sau nws hauv ib daim ntawv twg).
Kauj ruam 2
Qhov kev thov xa tawm ua lub npe ntawm lub taub hau ntawm lub tuam txhab ua lag luam. Hauv nws, nco ntsoov taw qhia lub cim ntawm lub xov tooj, hnub yuav khoom, kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub xov tooj thiab qhov yuav tsum tau ua (kuaj, rov qab rau lub xov tooj lossis pauv rau lwm). Sau koj cov lus thov nyiaj hauv ob daim ntawv luam, hloov ib daim, nrog rau hauv xov tooj, mus rau tom khw, thiab tawm ib daim nrog koj. Ntawm koj daim ntawv theej, tus neeg ua haujlwm lees txais cov lus thov yuav tsum sau ib tsab ntawv lees tias qhov kev lees raug raug lees, hnub thiab kos npe. Ntxiv rau, lees txais lub xov tooj ntawm koj, nws tseem yuav tsum tau muab koj cov ntaub ntawv ntsig txog lub xeev ntawm lub xov tooj tau txais (seb puas muaj khawb, qhov tsis xws luag, thiab lwm yam). Qhov kev coj ua no tseem raug kos nrog ob daim ntawv luam, qhov uas koj yuav tsum tso tus lej thiab kos npe lees paub koj qhov kev pom zoo.
Kauj ruam 3
Tom qab ntawv, koj yuav tos rau kev soj ntsuam, uas yuav siv sijhawm tsis tshaj 45 hnub. Yog tias pawg kws tshaj lij pom tias nws tsis yog koj qhov kev txhaum uas lub xov tooj tsis ua haujlwm, tom qab 10 hnub koj yuav tsum txaus siab. Yog tias nws hloov tawm tias koj qhov txhaum nws nyob ntawd, tab sis qhov tseeb koj tsis liam, koj muaj cai txuas ntxiv tiv thaiv koj cov cai thiab ua ib qho kev soj ntsuam ywj siab. Thiab ho mus rau lub tsev hais plaub.
