Txoj kev sib tw ntawm kev ua haujlwm nyuaj tau nkag rau hauv peb lub hlwb rau xyoo txhiab: tsuas yog qhov nyuaj, ua kom tiav thiab ua haujlwm ntev ua rau muaj kev vam meej. Ntau tus txawm tias khav theeb tias lawv ua haujlwm 12 teev nyob rau ib hnub, ntxiv mus, yam tsis tau tsa hau. Cov khoom plig no muaj qhov tsis txaus siab: yog tias koj tsis mob siab rau lub neej (koj nyob ntawm kev ua haujlwm txhua lub sijhawm!), Tom qab ntawd lub neej yuav tsis saib koj thiab yuav dhau mus. Tsuas muaj ib txoj kev tawm - kom ua haujlwm tsawg dua, tab sis ntau yam khoom tiav.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tsom ntsoov rau peb txoj haujlwm tseem ceeb. Ua kom zoo tshaj plaws kom ua tiav lawv. Tus so - kom deb li deb tau. Txhawm rau ua qhov no, ua ib daim ntawv teev npe yuav tsum tau ua rau yav tsaus ntuj thiab tseem ceeb ua ntej. Tom qab ntawd thaum sawv ntxov koj yuav tsis tau maj mus tshawb ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws, thiab nws yuav yooj yim dua kom tsaug zog nrog lub siab tus.
Kauj ruam 2
Teem sijhawm hnub kawg, thiab kaw hnub kawg. Piv txwv, yog tias koj tau muab sijhawm peb hnub los ua kom tiav ib txoj haujlwm, ces koj yuav ua tiav nws rau peb hnub. Yog li, ntsuas koj lub zog, txiav txim siab thiab nco ntsoov ua kom tau raws sijhawm sijhawm. Tsis txhob muab tso tawm kom txog sijhawm kawg.
Kauj ruam 3
Siv txoj cai 80 rau 20. Qhov tseeb dua, tsom ntsoov rau koj cov haujlwm tseem ceeb tshaj plaws thiab tsis txhob nkim sij hawm rau cov haujlwm tsis tseem ceeb. Tom qab ntawd 20 feem pua ntawm koj kev dag zog yuav coj 80 feem pua ntawm qhov tshwm sim.
Kauj ruam 4
Ntsuas cov txiaj ntsig. Txhaum lub hom phiaj loj hauv kev subgoals thiab sau lawv qhov kev nce qib. Sau cov txiaj ntsig tau tiav. Yog li, txoj kev npaj ua tiav ib qib zuj zus yuav raug tsim kho, txoj kev paub meej ntawm cov haujlwm tau teeb tsa, thiab ua tau zoo.
Kauj ruam 5
Pib thiab ua haujlwm tiav raws sijhawm. Nws pom zoo kom sawv ntxov ntxov vim tias muaj qee yam kev ntxhov nyob hauv sawv ntxov. Tawm hauv chaw haujlwm kom ncav sijhawm kom koj lub hlwb thiaj zoo.
Kauj Ruam 6
Zam kev multitasking. Nws yuam koj ua haujlwm qeeb, khib lub siab, thiab ua rau koj ua yuam kev. Yog li, dua, kub siab rau kev ua ntej, tso tag nrho koj lub zog thiab ua haujlwm rau lawv.
Kauj Ruam 7
Xyaum kev noj haus cov ntaub ntawv. Niaj hnub no nws cuam tshuam. Txwv koj lub sijhawm nyeem ntawv e-mail, ntawv xov xwm, ntawv xov xwm, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau social media. Pov tseg cov ntaub ntawv tsis tsim nyog. Sim ua cov khoom noj no rau ib lub lim tiam kom tau pib. Qhov no txaus kom khij hauv kev txhim kho hauv kev ua tiav.
Kauj ruam 8
Kev tawm dag zog li 30 feeb. Hloov ua haujlwm rau lub cev thiab lub hlwb. Ntxiv rau, kev tawm dag zog tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab, ua kom koj cov kev xav nyob rau hauv seem, thiab txhim kho kev kawm.
Kauj Ruam 9
Siv sijhawm thiab qhov chaw ntawm qhov rov xav txog. Zaum muaj, leej twg yuav tsis thab koj, thiab xav. Xav txog lwm yam uas tsis yog kev ua haujlwm. Qhov kev tawm dag zog no qhia koj li cas los so thiab tsim kev xav zoo. Thaum xub thawj nws yuav muaj qhov txawv txav, tab sis maj mam nws yuav dhau los ua ib qho cwj pwm. Tsis txhob hnov qab mus xyuas cov chaw no tsis tu ncua.
Kauj ruam 10
Thaum kawg, kawm kom nres, cais kev txawj thiab tus kheej. Nyob hauv kev ua haujlwm txawm li ib teev yog tsis muaj kev tuag rau lub neej, tab sis nws ua rau qaug zog thiab cuam tshuam ntawm kev ib txwm dhia. Lub sijhawm pub dawb yog tsis siv tag nrho.
