Ua haujlwm hauv tsev hais plaub ib txwm xav tau lub luag haujlwm zoo thiab ua haujlwm hnyav. Nws yog qhov nyuaj heev kom tau txoj haujlwm ua tus txiav txim thiab txawm tias tus tuav ntaub ntawv lossis tus pabcuam. Nws yuav siv kev tiv thiab kev ntseeg tus kheej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tau txais txoj cai lij choj ua ntej. Nov yog thawj zaug uas yuav tsum ua ntawv thov ua haujlwm nyob hauv tsev hais plaub. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis txhob hnov qab - zoo dua qhov kev paub tau nce thiab lawv qhov kev ntsuas, qhov zoo dua.
Kauj ruam 2
Mus kawm ua haujlwm yog tias koj tsis muaj kev ua haujlwm dhau los. Qhov no tuaj yeem ua tiav ob qho tib si hauv lub sijhawm kawm thiab tom qab ua tiav. Kev xyaum ua tau yog txoj hauv kev zoo rau kev nkag siab tias qhov kev ua haujlwm hauv tsev hais plaub yog dab tsi tiag. Koj tseem yuav tuaj yeem qhia koj tus kheej, ntsuas cov kev paub tau nce hauv ib lub tsev kawm txuj ci thiab tau txais cov txuj ci tseem ceeb. Kev coj ua zoo yuav pab koj kom tau haujlwm hauv tsev hais plaub yav tom ntej.
Kauj ruam 3
Txiav txim siab yog tias koj txoj kev noj qab haus huv tso cai koj mus ua haujlwm hauv tsev hais plaub. Koj xav tau cov resilience thiab siab tus.
Kauj ruam 4
Nco ntsoov yog tias muaj kev ntseeg dab tsi thiab txhua yam dab neeg "tsaus" nrog koj thiab koj cov txheeb ze. Feem ntau yuav luag, lawv yuav yog ib qho teeb meem loj thaum thov ua haujlwm rau hauv tsev hais plaub.
Kauj ruam 5
Siv cov ntaub ntawv sib txawv ntawm cov ntaub ntawv txhawm rau txhawm rau nrhiav kev tawm haujlwm. Cov phooj ywg thiab cov neeg paub, lub chaw nrhiav neeg ua haujlwm, xov xwm tshaj tawm tuaj yeem pab koj. Koj kuj tseem tuaj yeem mus ncaj ncaj rau ntawm lub tsev hais plaub thiab nug txog kev muaj haujlwm. Yog koj tsis muaj kev paub dua li kev xyaum, koj yuav tsis muaj peev xwm los ua tus kws txiav txim plaub kiag tamsis ntawd. Tab sis muaj txhua lub sijhawm yuav tau txais txoj haujlwm ntawm tus pabcuam lossis tus tuav ntaub ntawv.
Kauj Ruam 6
Xa kev soj ntsuam ua ntej rau txoj haujlwm ntawm tus kws txiav txim yog tias koj xav ua. Qhov no yuav tsum muaj kev paub zoo thiab muaj kev paub.
