Tsis tas yuav muaj kev ntshai ntawm lub chaw ua haujlwm kev sib hlub, vim hais tias ntxiv rau qhov zoo-paub tsis zoo, nws kuj muaj ntau yam zoo. Vim li cas txoj kev hlub ntawm chaw ua haujlwm thiaj li zoo rau tus pojniam?
Coob leej xav tias kev sib raug zoo hauv chaw ua haujlwm tsis zoo. Thiab lawv cuam tshuam los ntawm kev ua haujlwm, thiab tsis tshua muaj xaus rau tej yam zoo. Txawm li cas los xij, xws li kev sib raug zoo muaj ntau yam zoo. Cov ntxhais zoo nkauj, cia peb nrhiav lawv ua ke.
Poob hauv kev hlub nrog cov npoj yaig, koj tsis zoo li los xaiv qhov tsis yog. Tom qab tag nrho, tom haujlwm koj pom tias tus neeg coj cwj pwm coj li cas hauv ntau qhov xwm txheej. Nws yooj yim to taub tias nws tus xeeb ceem yog dab tsi thiab nws coj li cas rau qee cov lus thiab ua. Qhov no yog tus neeg tiag tiag, tsis yog daim npog uas ntau hnav ntawm hnub.
Koj yuav muaj kev zam rau qhov zoo rau txhua hnub. Koj yuav tsis tas yuam koj tus kheej kom sawv ntxov, ua koj cov pleev thiab plaub hau. Koj yuav xav tau nws.
Muaj qhov muaj sijhawm uas koj yuav dhau los ua haujlwm zoo. Qhov tseeb yog tias ntog hauv kev hlub yog, ua ntej txhua yam, tshuaj hormones. Thiab yog tias txhua yam zoo nyob rau hauv koj txoj kev sib raug zoo, ces lub siab xav yuav zoo, thiab koj yuav muaj peev xwm daws tau zoo dua nrog cov haujlwm txhua hnub. Thiab nyob rau hauv dav dav, kom xav tias toned. Toj siab hauv kev hlub tuaj yeem tawm mus. Ib qho ntxiv, kev ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm yuav tsum tsis tu ncua thiab niaj hnub ua rau koj, txhua lub sijhawm ntawm koj lub neej yuav ci nrog cov xim qaim.
Paub tsis meej yog ib txwm nthuav thiab zoo siab. Thiab vim tias muaj coob tus neeg ntawm kev ua haujlwm tsis xav tshaj tawm lawv txoj kev xav, koj yuav muaj peev xwm tswj kom tau qhov ua rau lub siab ntwm ntaws thiab nyiam koj txoj kev hlub ntev ntev. Tag nrho cov kev qhia paub, tshem tawm, mus nrawm nrawm nrawm … Tsis muaj dab tsi ua rau hnov qhov kev xav zoo li ntawd.
Ntxiv mus, hauv kev sib txuam, qhov kev sib raug zoo no yuav yog qhov tseeb thiab pob tshab raws li qhov ua tau. Tsis yog koj thiab nws yuav muaj peev xwm xa mus rau qhov tseeb tias muaj kev thaiv ntawm kev ua haujlwm thiab koj yuav tsum tau nyob lig.
Qhov tshij, thiab ntu zoo tshaj plaws yog qhov chaw ua haujlwm kev sib hlub muaj ntau lub caij nyoog los txhim kho mus rau hauv tsev neeg muaj zog thiab muaj kev zoo siab. Tom qab tag nrho, cov npoj yaig, raws li txoj cai, muaj ntau txoj kev nyiam, kev xav zoo ib yam thiab kev xav. Thiab qhov no yog lub hauv paus zoo tshaj plaws rau tsev neeg muaj zog, uas cov txij nkawm tsis yog kev hlub xwb, tab sis kuj tseem nkag siab ib leeg.
